Úvod Separátor Pole Dance & Fitness Separátor História Separátor Mallakhambha

Mallakhambhaobr

 

Mallakhambha je indický tréningový program, ktorý sa neskôr stal prípravou pre wrestling. Pracuje s vlastnou váhou cvičenca, kedy jeho telo takmer vkuse rotuje na drevenom kole, takže dochádza k rozvoju celého tela.

obr

Pre lepšiu predstavu indického umenia si môžete pozrieť nasledujúce videá:

obr

Späť na Úvoddomov Späť na Najnovšie príspevky najnovsie