Úvod Separátor Pole Dance & Fitness Separátor Osobnosti Separátor Dominika Kormaňák

Dominika Kormaňák (31) obr

 
Dominika Kormaňák Pole Dance & Fitness TITULY, OCENENIA a ÚSPECHY
2014 (október) Pole Stars - člen poroty
2014 (máj) 3. Pole Battle League Slovakia - člen poroty
2014 (marec) 2. Pole Battle League Slovakia - člen poroty
2010 (október) Česko Slovensko má Talent 1 - semifinalistka
2010 (marec) Založenie vlastného pole dance štúdia
Piruet – umenie tancovať vertikálne

1. Čím Ťa pole dance najviac oslovil a kde si sa o ňom po prvýkrát dozvedela?

Prvýkrát som pole dance objavila na internete. Pole dance ma oslovil preto, že to bol spočiatku „netradičný“ šport / tanec. Táto aktivita nebola ešte u nás na Slovensku veľmi zaujímavá, ale pre mňa to bolo od začiatku niečo, kedy si poviete vetu: „Tak toto som ja“ :). A keď som s pole dance naozaj začala, až vtedy som zistila, čo všetko to obnáša. Tým nemyslím len modriny, svalovicu, mozole na rukách, ale aj to, čo sa dá takýmto tancom vyjadriť, v čom sa dá zlepšiť, koľko až neuveriteľných prvkov sa viete naučiť...

2. Ako dlho sa už venuješ tomuto netradičnému cvičeniu?

V roku 2009 sme kúpili spolu s manželom moju prvú tyč.

3. Venovala si sa pred začatím cvičenia pole dance aj nejakému inému športu? A ako je to dnes?

Nie, nevenovala. Ale na ZŠ som bola celkom nadaná na športy. Momentálne sa venujem len pole dancu, pri ničom inom dlho nevydržím. :)

4. Po akom dlhom čase si sa stala lektorkou pole dance a založila svoje vlastné pole dance štúdio?

Na jar 2009 som začala ako samouk, na jeseň som už učila u nás doma aj ďalšie dámy. A v marci 2010 vzniklo pole dance štúdio v Aura centre (centrum, v ktorom dodnes tvoríme aj iné aktivity, spolu s kolegynkou Angelikou a manželom Filipkom).

5. Čím si sa inšpirovala pri pomenovaní / vytvorení názvu pre svoje pole dance štúdio?

Pole dance prvkami. Piruet mi prišlo také príjemné a tanečné. V logu mám tiež takú „vlnku“, čo pre mňa predstavuje ladnosť a zároveň krásu.

6. Čo je pre Teba najťažšie a čo najľahšie pri vyučovaní pole dance?

Najťažšie, ak sa mojim učencom akurát menej darí a vidíte im to v tvári. A samozrejme je všetko ľahké, keď sa Vašim učencom darí a oni majú obrovskú radosť z vlastného úspechu.

7. Dominika, mávaš na hodinách aj mužov? :)

Áno. Čoraz viac mužov sa venuje tomuto športu / tancu. Majú veľkú výhodu v sile, ktorú majú od prírody.

8. V súťaži Česko Slovensko má Talent 1 si sa prebojovala s pole dance až do semifinále. Ako by si zhodnotila túto skúsenosť?

Skúsenosť pre mňa obrovská. Pomohlo mi to uvedomiť si, čo chcem a čo nie, samozrejme nielen ohľadne pole dance. Stretla som veľa zaujímavých ľudí a videla a na vlastnej koži vlastne vyskúšala, ako taká súťaž prebieha. A áno, súťaž mi pomohla, a ešte stále pomáha v mojom pole dance živote. :)

Viac o Dominike a jej účinkovaní v súťaži Česko Slovensko má Talent si môžete prečítať TU.

9. Zúčastnila si sa niekedy slovenskej či medzinárodnej súťaže v pole dance? Aké boli Tvoje dojmy?

Ako organizátorka a porotkyňa. Vždy je to úžasný zážitok sledovať súťažiacich a ich výkony a prejav. Čo sa týka organizácie, je to dosť náročné, ale stojí to za to.

10. Dominika, si garantom Pole Battle League na Slovensku. Ako a kedy vznikol nápad vytvoriť takúto ligu?

Moja kolegyňa z Čiech, Jarmilka Ptáčniková (ktorá spolu s kolegom vytvorila ligu v CZ), ma pozvala porotcovať do Prahy na jedno kolo súťaže. Ešte predtým som raz videla priebeh tejto súťaže na inom mieste v Prahe. Veľmi sa mi zapáčil koncept súťaže a tak som ju oslovila rovno s návrhom, že „prenesiem“ túto súťaž na Slovensko. Jarmilka súhlasila a v novembri 2013 bolo prvé kolo súťaže u nás v Prievidzi.

Pole Battle League

Pole Battle League Slovakia

11. Ktoré osobnosti zo zahraničnej či slovenskej pole dance scény sú Tvojim najväčším vzorom?

Nemám vzory. Mám rada niektoré prvky, kombinácie či tanečný prejav ľudí, ktorí sa pole dance venujú. Vtedy sú pre mňa inšpiráciou, nie vždy však viem, o koho sa jedná. Som im veľmi vďačná za to, že mi ukážu, že aj to či ono sa dá.

12. Zúčastnila si sa niekedy špeciálnych pole dance workshopov so známymi osobnosťami?

Zacvičila som si s úžasne milými, charizmatickými ženami Mai Sato a Beca Butcher. Ďalším perfektným človekom pre mňa je Alex Shchukin. A zažila som aj workshop s Felix Cane.

13. Koľko hodín denne (dní v týždni) priemerne stráviš na tyči? :)

Vyučovacích momentálne 10 - 13 hodín za týždeň. Sama pre seba oveľa oveľa menej.

14. Aký typ hudby Ťa vie pri cvičení najviac inšpirovať?

Chillstep a skladby, ktoré vibrujú mojím srdcom.

15. Ktorý trik/cvik je Tvoj najobľúbenejší?

Každý, ktorý sa mi podarí a ešte aj pekne ukáže v mojom prevedení. :)

16. Ktorý cvik bol pre Teba v začiatkoch najťažší na zvládnutie?

Od začiatku som mala nejakú métu – cvik, ktorý som chcela raz dokázať. Často som si povedala, keď urobím toto, tak to bude super a budem spokojná! Obrovská radosť však z nového vydareného je len chvíľu a vzápätí prichádza ďalší a ďalší prvok/kombinácia, ktorý/ú chcete vedieť. To určite pozná každý, kto s pole dance začal. Chcete stále viac...! Inak zo začiatku to bol sed (Seat) na tyči, potom základný cvik dole hlavou (Basic Invert), potom dole hlavou už cez plece (Shouldermount), či stojka na tyči (Hand Spring)...

17. Preferuješ cvičenie na statickej či spinningovej (rotačnej) tyči? Ktoré sa Ti zdá jednoduchšie?

Statickej. Asi aj preto, že som začínala na statickej tyči. Viem tu lepšie narábať s vlastnou váhou a silou (stiskom) rúk. Pri rotačnej mi chýba kvalitný žalúdok. :)

18. Používaš pri tréningu nejaké špeciálne prípravky na lepší grip? Ak áno, aké?

Pri tréningu nie. Na vystúpenia áno. Zvyčajne Dry Hands alebo tekuté magnézium slovenských značiek. Na hodinách v štúdiu majú cvičenci pripravené tekuté a práškové magnézium.

19. Pole dance a štúdio pre Teba predstavuje prácu alebo skôr hobby? Pracuješ ešte inde?

Robím to, čo ma baví. Pole dance je moja súčasť. Tvorím a živím sa ním.

20. Čo patrí medzi Tvoje ďalšie záľuby?

Spoločný čas s milovaným manželom, nekonečné debaty s Angelikou (kolegyňa), naše vždy vysmiate psy, knihy, káva a dni, keď „mi ide“. :)

21. Aké ciele máš v oblasti pole dance & fitness do budúcna?

Prezentovať pole dance širokému publiku ľudí. Ukázať ľuďom, ktorí sa chcú pole dance venovať, čo sú ich kvality. Rozvíjať aktivity v rámci asociácie. Naďalej tvoriť Pole Battle League. A samozrejme sa ešte naučiť veľa prvkov a kombinácii na / pri tyči. Na pole dance vystúpeniach mať vytvorené príbehy, vedieť tancom na / pri tyči „rozprávať“.

22. Máš ešte niečo, čo by si chcela na záver povedať a odkázať? :)

Obrovské ĎAKUJEM všetkým a všetkému.

Fotogaléria obr Videogaléria obr Facebook obr Web stránka obr

Ďakujeme Dominike Kormaňák za trpezlivosť a ochotu pri odpovedaní na všetky naše otázky... :)

16. apríla 2014Publikované:

obr

Späť na Úvoddomov Späť na Najnovšie príspevky najnovsie